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ひとりになる時間【苫米地式コーチング 西村まゆみ】

   

苫米地式美人コーチ 西村まゆみです。

今回(444お届けする動画は

「アファメーションの
事例集 その6」

です。

動画 → https://youtu.be/UuGHm-Zjtu0

本日は4のゾロ目の号です。

アファメーションは
「夢を叶える魔法の言葉」

ごく個人的な願いを
日々唱えるものです。

私はずっと続けて習慣になっています。
でも、習慣にまでなるかたは
本当にごく僅か。

よくきかれる「コツ」を
今回は取り上げます。

それは

「ひとりになる時間」

を持つことですよ。

アファメーションは個人的な
ゴールを考え、
一つ一つ想像する作業です。

内向的な作業なので、
みんなと一緒にはできないのですね。

お子様をお持ちで
日々お忙しい方は

朝でも夜でもいいのですが
アファメーションのための時間を
あえて持つ必要があるのです。

早朝の時間なんかがオススメです。
これがコツです。

通勤時間に携帯電話のメモを
開くのでも良いのです。

「あえて一人の時間を設ける」

リラックスするために
お茶を飲むのもよし。

車を降りる前に、
どこか寄り道するのでも
良いと思うのです。

アファメーションは
ブラッシュ・アップがキモです。

その作業は週1回
月に1回でもいいのです。

ご自身のための時間を
大切にする。

心優しい、人間重視派の
自己犠牲を厭わないかたにとって
実は難しい作業です。

それでも自分を大切にすると
実は周りに、もっと優しくなれる

そう思って、やってみて下さいね。

アファメーションの朝勉強会

ご案内ページ

 → http://mayumicoach.jp/archives/1005221766.html

アファメーションとは、

思い通りの人生を実現するための
最強のツールで「魔法の言葉」です。

その書き方&使い方を美人コーチが
ご案内します。
 

■日時・場所

8月9日(日) 六本木

8月13日(木) 六本木

8月15日(土) 六本木

8月23日(日) 六本木

8月29日(土) 六本木

午前9時00分〜10時30分
定員 各3名

※きめ細かな添削をするために
人数を限定いたします。

■参加費
500円
ただし、飲み物代は各自負担。

『「言葉」があなたの人生を決める
実践ワークブック』
を購入の上、ご持参ください。

■お申し込みはこちら

・朝の勉強会 → https://www.agentmail.jp/form/pg/1199/1/

もしくは、本メールに返信にて
必要事項をご連絡ください。
※折り返し別途、詳細をご連絡いたします。

本日は以上です。

 - コーチング

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人生のヒント【苫米地式コーチング 西村まゆみ】

%LAST_NAME%さん
苫米地式美人コーチ 西村まゆみです。
今回(500号)お届けする動画は
「メルマガ500回になりました」
です。
動画 →   https://youtu.be/cYDgqXCw3as
本日、当メルマガはおかげさまで、
500号を迎えることができました。
2015年5月から開始して、
1年5ヶ月です。
私はずっと続けてはコーチングの
話題をしないようにしています。
当メルマガには、真面目な話題の間に、
近況報告的な普通の話題も入ります。
なぜならば、頑張り過ぎるのは、
読み手である皆様も辛いし、
書き手の私も続かないからです。
コーチングという仕事は
「人生のヒント」
を、提供するものです。
主(メイン)になるのは皆様です。
私の立場はサポートです。
「人生はかくあるべき!」
なんて、毎日書きたくはないのです。
嘘っぽい。
コーチングとは、その前に
「信頼」いただくことが重要だから、
時には下らなく、時にはエロく、
時には少しだけ凹んだりなんかして。
でも、基本は明るく、賢く、元気よく。
皆様の人生の変革を起こすキッカケとなる
「ヒント」をご提供していければ、と。
そのように考えております。
一人では気がつけないことも、
コーチがいればできてしまう。
そうなることを願って、
これからもメルマガを続けてまいりますね。
いつもご愛読ありがとうございます!
アファメーションの朝勉強会
ご案内ページ
 → http://mayumicoach.jp/archives/1005221766.html
アファメーションとは、
思い通りの人生を実現するための
最強のツールで「魔法の言葉」です。
その書き方&使い方を美人コーチが
ご案内します。
■日時・場所
10月11日(日) 六本木
午前9時00分〜10時30分
10月17日(土) 六本木
午前9時00分〜10時30分
10月24日(土) 六本木
午前9時00分〜10時30分
定員 3名
※きめ細かな添削をするために
人数を限定いたします。
■参加費
500円
ただし、飲み物代は各自負担。
※『「言葉」があなたの人生を決める
実践ワークブック』を購入の上、ご持参ください。
■お申し込みはこちら
・朝の勉強会 → https://www.agentmail.jp/form/pg/1199/1/
もしくは、本メールに返信にて
必要事項をご連絡ください。
※折り返し別途、詳細をご連絡いたします。
本日は以上です。

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