【コーチは変な人でかまわない】
2014/11/23
苫米地式美人コーチ 西村まゆみです。
今回お届けする動画は
「アファメーションに
具体的な数字を
入れてもいいですか？」
です。
動画 → http://youtu.be/5rkobxnW0nk
8月に入りました。
暑い上に、周りの人が夏休みに入る時期です。
体に疲労が溜まってくる時期です。
読者の皆様の中にも、
仕事やプライベートの能率が落ちて
悶々していらっしゃるかたが
いるかもしれません。
心と体は一つ。
ここは体のケアを優先しましょう。
（１）よく寝て！
（２）よく食べる！！
皆様の体のことを気にしている方が
きっと（どこかに）いるはずです。
その人のためにも！
本日は以上です。
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