【コーチは変な人でかまわない】

2014/08/02 2014/11/23

苫米地式美人コーチ　西村まゆみです。

今回お届けする動画は

「アファメーションに
具体的な数字を
入れてもいいですか？」

です。

8月に入りました。
暑い上に、周りの人が夏休みに入る時期です。
体に疲労が溜まってくる時期です。

読者の皆様の中にも、
仕事やプライベートの能率が落ちて
悶々していらっしゃるかたが
いるかもしれません。

心と体は一つ。
ここは体のケアを優先しましょう。

（１）よく寝て！
（２）よく食べる！！

皆様の体のことを気にしている方が
きっと（どこかに）いるはずです。
その人のためにも！

本日は以上です。

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