ハビットとアティチュードに変化をもたらす【苫米地式コーチング 西村まゆみ】
2015/05/15
苫米地式美人コーチ 西村まゆみです。
5月31日の動画はお休みです。
今朝(5月31日)、私は個人コーチングで
クライアントにお会いしておりました。
今月、よく受けた質問は、
つまるところ
「ブリーフシステム」
(信念体系)を変えたい
どうすれば良いのか?
というものでした。
結論からいうと、
1.ハビット(行動) と
2.アティチュード
(選択)
を変えるしかないのです。
この作業が難しいのです。
私は今週ずっと回答を
考えていたのです。
今週の回答は
「変わるためには
きちんとした
ゴール設定が
必要です」
「ゴール設定が
難しいからコーチが
サポートするんです」
「情熱が必要なんです」
と、いうことです。
皆様がコーチを探しているのは
「変わりたい」という
情熱があるからです。
その情熱は
時に恋だったり
強い怒りだったり
挫折感だったり
焦りであるかもしれません
要するに情動に揺さぶられて
いるのです。
まずはその事実を
受け止めましょう。
「お熱いのって、
いいじゃん!」
朝からリミッターを
外してしまう朝食会 を
メルマガ読者の皆様とお会いしたくて
6月も開催いたします。
■日時・場所
6月7日(土)
6月12日(水)New!
午前7時〜9時 渋谷
エクセルホテル東急
■参加費 5,000円
※このメルマガ読者割引 4,500円
☆朝食代込みです。
■お申し込みはこちら
→ https://www.agentmail.jp/form/pg/1066/1/
もしくは、本メールに返信にて
必要事項をご連絡ください。
※折り返し別途、詳細をご連絡いたします。
◆直に楽しいお話ができると
大変に嬉しいです!
◆簡単なワークを行う予定でおります。
◆アロマグッズ(バスソルト)の
プレゼント付き。
本日は以上です。
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