脂肪がない分寒いです【美人コーチ】

苫米地式美人コーチ　西村まゆみです。

今回お届けする動画は

「私はあなたの思いを
一人称で語って欲しい」

です。

動画　→　http://youtu.be/phTScn9z7fg

ただいま正月が明け
いよいよ真冬なのです

私はどちらかというと痩せてます
脂肪が人より少ないです
１６８センチ・５３キロ。
つまり、寒さには弱いのです！

高校生の時には太ってました
お尻にはそのときの肉切れの痕が
残っております。

太ってから痩せると胸はボインのままに
なるから、それはそれで良いのですが

問題は、１月は寒すぎて耐えきれず
意識がもうろうとしてしまうこと。

今年に入ってからの寒さに耐えかねて
ついに昨日、東京ミッドタウンのユニクロで
ダウンのベストを買ってきました。

先日、あるスリムな女性が私を見て

「痩せてるのは普段から食べ物に
気をつけて、食べてないからよ！

私達を見て羨ましがる前に
食べる量減らせって話よ！」

と、同意を求められましたが。
少しトロい私は、うなずきませんでした。

その女性は、周りから嫉妬され続けて
きたんでしょう、きっと。

しかし、体型は個人の好みの問題です。
スリムだと冬は苦労します。

体型も健康も個人のゴール設定の問題。
その人の本当の「want to」かどうか？

つまり、本当に「したい」「なりたい」
なのかどうか。
そんな思いが形となるんだと思うんです。

ああ、これからますます寒くなりますね。
私は先月から毛糸の腹巻もしているんです・・・

​

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本日は以上です。