日焼けは怖いよ【美人コーチ】

苫米地式美人コーチ　西村まゆみです。

今回（３０２号）お届けする動画は

「日本サイバー軍創設提案　感想」

です。

朝に太陽の光を浴びると
前向きで明るい気持ちに
なるのではありますが。

北ヨーロッパの２，５００キロを
自転車で走った時

最大の敵は「太陽」でした。
つまり、日焼けが一番の問題でした。

北ヨーロッパは緯度が高いので
暑くはないのですが、

問題は紫外線です。

私の足は最後は
パンパンに腫れ上がって
痛くなっていたのですね。

両脚が浮腫になっていると
帰国後に診断され、
軟膏を塗っていました。

２年経った今では、日焼けもとれ、
すっきり元に戻ったのですが。

なぜか１箇所だけあざが残ったんです。
太陽って、本当に怖いです。

皆様は、いやってほど
日焼けをした経験は
ございますでしょうか？

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本日は以上です。