クラリセージ【苫米地式コーチング　西村まゆみ】

苫米地式美人コーチ　西村まゆみです。

今回（５５２号）お届けする動画は

「ユーアファメーション」

です。

動画　→　https://youtu.be/sVE_TEOyNQc

先月から私の周りでは、
風邪をひいている人が多いです。

インフルエンザかもしれません。
食中毒になったかたもチラホラと。

そんなわけで、冬に入ってから
私は朝８時までゆっくりと
寝るようにしています。

睡眠時間が長いと
病気がひどくなるのを防止できます。
効果てきめんです！

もう一つは、お風呂に精油を入れて
リラックスするように
心がけています。

今週、クラリセージのお風呂に入ったら
随分と癒されました。

シソ科なので、独特のクセのある香りが
何とも言えない良い感じです。

コーチングでは、よく「心身一体」を
ご説明している私。

変に無理して頑張るより、
体の「癒し」に着目してみると
解決が早いことも多いです。

冬は日差しも弱く、
何かと気分が落ち込みがち。

皆様も、五感に働きかけるものを
味方につけて、

健康元気に寒い時期を乗り切って
下さいませ！

アファメーションの朝勉強会

ご案内ページ

　→　http://mayumicoach.jp/archives/1005221766.html

アファメーションとは、

思い通りの人生を実現するための
最強のツールで「魔法の言葉」です。

その書き方＆使い方を美人コーチが
ご案内します。
 

■日時・場所
１２月２３日（祝）　六本木
午前９時００分〜１０時３０分

定員　３名

■参加費
５００円
ただし、飲み物代は各自負担。

※『「言葉」があなたの人生を決める
実践ワークブック』を購入の上、ご持参ください。

■お申し込みはこちら

・朝の勉強会　→　https://www.agentmail.jp/form/pg/1199/1/

もしくは、本メールに返信にて
必要事項をご連絡ください。
※折り返し別途、詳細をご連絡いたします。

本日は以上です。