赤坂コーチング美人コーチ西村まゆみのサイト

静止画と動画【美人コーチ】

   

苫米地式美人コーチ 西村まゆみです。

今回お届けする動画は

「楽観主義者のほうが
人生の成功率が高い」

です。

動画 → http://youtu.be/6UxdNAxuVVE

ルータイス式のアファメーションで
言うところの

「ワーズ・ピクチャー・エモーション」

の手順。

苫米地式では、イメージを鮮明に
脳内で描くことを重視しています。

そのイメージングに役立つので、
今日、私が英語教室で習ったお話をします。

英語で状況を表現(Express)するには
状態(State)と動作(Action)の
区別を意識します。

なぜならば、それぞれで使う
動詞が違うからです。

状態(State)が静止写真
動作(Action)が動画にあたります。

私達がアファメーションで
イメージするときは、
両方を適宜使い分けるとやりやすいです。

具体例を挙げた方がわかりやすいと
思いますので、
恋人とイチャイチャするイメージをあげます。

彼とのまったりした関係については
私はほおに彼が手のひらを
あてているイメージ画像を持っています。

その画像にくっつけている感情は
暖かい、シアワセで嬉しい気持ちです。

色は卵色っぽくって、温度は暖かく、
手の感触はややしっとり。

完全に静止画です。

一方で、彼とのキスシーンの
イメージも私は持っていますが。

こちらは、完全に動画です。
彼から熱く「むちゅ〜」って感じ。

私は完全受け身状態。
こちらにはあまり色はついていません。

彼の髪や服の色とかも、
どちらかというとモノトーン

動作と唇の軽い感触だけ。
くっつけている感情は、意外性とか、
求められることの満足感です。

こんな感じで、いろいろと
ゴールに関しては

過去の記憶から
欲しい感情の場面を合成して
色々とストックしておけば良いと思います。

静止画・動画の組み合わせは自由です!

以前、苫米地博士は実際の恋愛現場で
彼女の顔をイメージで挿げ替えるという
ずいぶんなワークを提唱なさってました。

究極はそうなるのでしょうが・・・
私はそこまで深くはガイドいたしません。

 

本日は以上です。

 - コーチング

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